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サウナと天然温泉湯らっくす

温浴施設 - 熊本県熊本市

るろぅに in またたびサウナ/爆睡さん

2021.06.28

23回目の訪問

今日は全然風呂入ってないなぁ、ご飯後に入ろうと思ってたが頭痛がしてたのでマッサージ機にのって、横になってたらいつの間にか寝ていた…深夜3時。
何だかんだで4時からスタート。
初の夜間サウナ。

①メディテーションサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分…？

1セット目、トータル30分ぐらい経過したことは覚えてたんだけど…休憩椅子で雨がポツポツと…気がつけば6時、寝てらしい…

②高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分

当然人は少ない。水も冷たく感じる。

③メディテーションサウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分…？

休憩後1階脱衣所に人が居ないのでベンチでゴロンとしてみたら寝てしまったようだ。店員さんに起こされる。ごめんなさい。久々の湯らっくすで少し無理してしまったのか…気を付けますー

朝食は、ひとすじうどんと肉味噌ご飯。
美味しいねー♪

11時までの退店までにサウナにリバース。
メディテーションサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

良きサウナでした。
来月来る頃にはアウフグース復活してたらいいなぁ…