サクラの母さん

2024.08.27

25回目の訪問

サウナ飯

サウナはもう終わりかな…って思っていました

おひさしぶりの じょんのび 

他の施設にも 行っていたのだけど
このところ
水風呂も冷たすぎて ほんの少ししかつかれず
サウナも入っていられないほど
記録としての
投稿もできないほど疲れている・・・・・。


今日は あの清らかな水風呂につかり 
頭からも水をかけたけど
ただただ 爽快だった 

体調が今日はよかったのかな・・・

やっぱりここの水風呂が最高!サウナも森よりもドライサウナ派
たまたま誰もいない112度で芯まで温めてもらいました。

サウナいいなって 久しぶりに思った本日でした

サウナ:3分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

久しぶりに さくらちゃんもふくめて 3人でよく食べて 楽しみました 🎶

にしかん飯・ヤング丼・ぎょうざ・牛バラ肉炒め

さくらちゃんよく食べてた! 私のにしかん飯 Drストップのおかずあり たべられず 残念 (´;ω;`

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
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