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サウナ&カプセルホテルレインボー新小岩店

カプセルホテル - 東京都葛飾区

サウナー始めた筋トレ初心者

2024.12.21

1回目の訪問

初めての投稿。

①入店
14時半入店。フロントは広く、靴箱もかなり空きがある状況。
ロッカーは細長く、自分の荷物はギリギリ入れることができました。
3時間1700円のプランで入店。イオンウォーター900mm（200円）も
フロントにたくさん置いてあったので一緒に購入。

②入浴
シャンプーとボディーソープはもちろんのこと、あかすりタオルまで使えました。
浴槽は4種類で、ヒノキ浴槽のお風呂は個人的に温度がちょうどよく、
ほのかに香りも楽しめてすごくよかったです！

③サウナ
サウナは3種類ありましたが、そのうち2種類のサウナに入りました。
　1set：ふくろうサウナ10分～水風呂1分～休憩5分～入浴5分
　2set：高温サウナ7分～水風呂1分～休憩15分
　3set：高温サウナ7分～水風呂1分～休憩15分～入浴5分
　4set：高温サウナ8分～水風呂1分～休憩15分
　5set：高温サウナ10分（途中ロウリュ有り）～水風呂1分
ふくろうサウナは低温でゆっくりでき、人も少なく心拍数も急激に上げることなく
気持ちよく過ごすことができました。
高温サウナは最上段で4回、サウナハットを貫通してくる熱気に鼻腔が焼けそうな感覚が
心地よく（？）最高でした。
ロウリュの時間（17時）が迫るにつれて浴室内の人が増えていき、
16時55分にはサウナ室内がパンパンに（床に座る人もたくさんいるくらい）。
水風呂後に浴室内のベンチで休憩した後は3階の喫煙所に。
セット間の喫煙はこれまた最高にキマる...喫煙室が2階にあればもっと最高なのにな...
と階段を上り下りしながら度々思いました笑
とにかく高温サウナが最高。容赦なく熱くなる感じ、やめられなくなりますね。

④外気浴
屋外スペースはなく、浴室の端に配置してあるベンチ等に腰かけて整う。
2脚だけあったリクライニングに座れた時には整い度合いがけた違いになりました。

⑤ロウリュ・アウフグース
とにかく熱かった。終わりがけに壁に腕を当ててしまいやけどをしてしまった以外は
本当に最高でした（完全に自分のせい）。
担当してくれたフライングゲット田中さんは話も面白くてまた受けに行こうと思いました。
ただ次は最上段じゃなく上から2段目でもいいかな...笑

⑥感想まとめ
滞在時間3時間。
好きなYouTuberが良く来ているとのことで気になっていたのですが、
来て正解でした。少し遠いですが必ずまた行こうと思います。
これで1700円はコスパが良すぎると感じました。