2024.12.18 登録
[ 静岡県 ]
サウナもサンタもフィンランド🇫🇮
と言う事でメリークリスマス🎅
サンタさんからサウナハットと
サウォッチが届きましたw
これで益々サ活に精が出ますね✨
初の使用感ですが
・サウナハット
スリーコインズ✖️サウナイキタイ
アイボリーをチョイス。
深く被ると目が覆えるのでサウナ中、休憩中共に自分の世界に浸れて最高でした。断熱性もいい感じ👍
・サウォッチ
SHOWDOWN1
✨最and高です✨
最高のサウナ管理デバイスと言える理由が2点あります。
①サウナ中に時計を探す必要がない
サウナ室、休憩中と時間を気にして時計のベスポジを意識していましたが、手元で時間管理出来るので身体に全集中することができストレスが無くなりました。
サウナ→水風呂→休憩
それぞれ切り替わり
現在時刻、タイマー、心拍数、体表温度が一画面で見れるのは満足過ぎます。
②サウナ室を出るタイミングが明確になる
汗の量や時間、感覚に左右されることなく
「心拍数」という明確な指標で退出のタイミングがとれます。
その日の体調に合わせてサウナを楽しめ、自分の体が今どのような状態か客観的に捉えれる事が出来ます。
心拍数通知設定をしておけばサウナモード中に
退出タイミングを
【バイブレーションで教えてくれる】
というヤバい仕様です🔥
ちなみに私の初回ととのい値は、、、
まだまだ勉強が必要ですね😅
新たなパートナーと共にサ活が加速していく
今日この頃でした✌️
男
-
94℃
-
16℃
[ 静岡県 ]
忘年会シーズン🎄
ということで昨日は会社の忘年会でした🍺
お酒の席では普段より人間性が
表に出るなと改めて実感。
個性と言うか、まぁ。。。
「酒は飲んでも飲まれるな」
ですね☝️
サウナ：6分 × 4
水風呂：20秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
お酒との付き合い方も良好な今日この頃。
今日もサ活に精が出ます🧖
男
-
94℃
-
15℃
[ 静岡県 ]
寒い日が続きますね🥶
今日も朝からウォーキングからのサウナに来てます🚶
サウナ：6分 ×2,7分,8分 × 1
水風呂：20秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
楽しみしていたサウナの教科書を読み進めていきます📕
男
-
93℃
-
15℃
[ 静岡県 ]
次回予告発生‼︎
フリータイムコースへの招待が確定いたしました✌️
ゆっくりできそうな時に使いたいと思います😁
サウナ：6分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：集中してしっかりととのう事が出来ました✨
今日も1日頑張っていきましょう💪
男
-
92℃
-
14℃
[ 静岡県 ]
やったー！
MOKUタオルくろしおVerを捕まえたぞ！
サウナ：6分 × 2、 7分×1、8分×1
水風呂：20秒 × 3、30秒×1
休憩：10分 × 3、20分×1
合計：4セット
一言： "新たな仲間が図鑑に加わりました"
来店のたびに気になっていた物品コーナーのこの子。
今回ついに旅の仲間に加わることになりました🏖️
これからよろしくね😀
ただ、、、出会いと別れとはよく言ったもので
ハットのループが壊れてしまいました。
サウナはいつも教えてくれます。
ありがとう初代サウナハット
君と流した汗を僕は忘れません。
[ 静岡県 ]
初オロポに感動🍺
仕事終わりの直行サウナ🧖
サウナ：6分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：冷やしサウナハットでの休憩良きでした。
[ 静岡県 ]
疲れた時はサウナに行きましょう
サウナ：8分 × 1、6分×3
水風呂：20秒× 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
一発目バズーカロウリュウで焦った。
1バズーカー浴びて途中退席しました。
全体的に疲れが取れてリフレッシュ出来ました😮💨
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