すー

フォンテーヌブローに
アウフグースサウナがあると知り高級スパ行ってみた
料金４時間$１８０現レート３万越え

受付で当日大丈夫か聞き支払いすると
暫く待って案内のマリー登場
まずロッカールームでバスローブ着替え案内開始
ロッカーキーはアームバンド
日本の温浴施設と同じ（番号書いてないので覚えましょう）

ロッカー先くつろぎ処
スナックと果物、水、炭酸水、コーヒー、紅茶、お茶が飲み放題

扉の先女性エリア
サウナ、スチームサウナ、温浴、低温浴ジャグジー

次の扉先は水着着用の男女共用エリア
アウフグースサウナがある
そしてハーバルサウナ、低温サウナが２つ、塩サウナ
スノーシャワー、水風呂、温浴、王様みたいなイスやソファがたーくさん
なるほど１８０ドルだ
で
一人で大丈夫か聞かれ解放

１０時１１時１２時アウフグース
サウナは大モニター横広ストーブのサウナシアター

めっちゃ筋肉の美しい女性ギーサー登場しスタート
モニター自然映像、壮大な曲でクラシックアウフ
香ラベンダー、ジャスミン、シダー
たいした技術なく風も不十分だけど演技力凄っ
元はステージの方だろうと思うギーサーさん
一回だけタオル投げたので拍手したら、めっちゃ驚いて笑ってた
終わりに拍手したら参加者皆拍手
ギーサーから『アプローズをありがとう』とお礼を言われ
お客が拍手に慣れてなかったんだと気づく
私は日本で毎日アウフグース受けて楽しんでますとお返事するとギーサーさん感激

１１時回は私に捧げるアウフグースらしく
日本テーマのショーアウフ
モニターはサムライが映り和太鼓音楽
隣の男性『この映像日本かい？』と聞かれ『そだね』私
ギーサーが『本格サウナ帽子のお客さんがいるわよ』私の帽子を指し
客は『その帽子はどこで買うんだ』となり『日本』と答えると
隣の男性が『Amazonだな』私『ザッツライト』和んでスタート

ブラッドオレンジキューゲルじゃんじゃん投入しタオルをシュシュっと激しい演出
後半は桜を映しなんとオープンダブル
技らしい技を初めて見たのでこれには驚きました
私が拍手しまくると大喜びでWまわしまくり
参加者全員の拍手喝采終了
演技上手いからショーアウフ楽しかった

１２時リラックス回
ギーサーさんヨガインストラクターらしくキューゲルで香り広げひたすら呼吸法伝授
呼吸終わると水風呂で３分呼吸法通りすごすんだけど
ぜんぜんサウナ温度上がらないから水風呂は欧米人震えてた
再びサウナに戻り2セット目でリラックス回終了

ギーサーさんアメリアさんと言うそうです

🍃ユーシましも🌿
サウナハーバルカップ世界大会報告会🌎
その後、スモークリチュアル🪔

世界を経験したましもさん
大会概要、審査基準、選手達の解説、欧州のサウナ事情など
とても学びある報告会で
私の素人丸出し質問に真摯に答えてくださり感謝感謝です

その流れから
岩盤浴に移りスモークリチュアル
報告会で学んだ事を落とし込み参加
香りだけでなく扇ぎの技術や外気の取り込み方まで
計算された内容に学びつつもひたすらリラックス
貴重な時間でした
湯舞音は普通のアウフグースイベントもやりますが
こういったイベントもあり
お客として、受ける側も学ばせてもらってます
こんなの必要ないという方もいらっしゃるとは思いますが
私は学びたいと思っているお客なので
貴重な機会を有難うございます

チェックイン

アフタヌーンティー

平日昼間はドリンクバー付きアフタヌーンティーがオススメ！！

The ice bath club
３月に開店したサウナクラブ
サブスクで会員にならないと利用できなかったんだけど
ワンタイムパスが登場したので
早速ワンタイムでサ活！

店内はロビーとかなくていきなりサウナww
ソファを囲んで
サウナ、水風呂が２つ、温浴ひとつ、シャワーが２つで、荷物ロッカー
目が届くとこに全て収まってて面白い
お客は欧米人ばかりで
みーーーんなシックスパック👀
いいカラダしてんなぁ
欧米人にとってサウナって意識高い人が来るトコなのかしら？

水着に着替えて、荷物ロッカーに預けて
早速サウナへGO
ちゃんとサウナストーンがあって
なんと毎分オートロウリュウぅぅ
温度は９０度で湿度もあるいいサウナです
水風呂はなんとグルシン😱
つっめたーーーっ！
しかも追加氷をジャバジャバ入れてきて
あっという間に一丁上がりだよ（笑）
サウナ１５分→水風呂１分→ソファで休憩
繰り返すこと５回
完全に仕事＆夜間飛行の疲れが吹き飛んだ！
やっぱりイイねーサウナは