湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
昨日の夜もサウナで癒したけど、1日遅れでスノボの筋肉痛がやってきそうな予感…こんな時はアクティブレストと温冷交代浴だ〜とゆっくりジョギングで草加健康センターさんへ。
1セット目は一時サ室貸し切り状態。じっくり汗をかき、水風呂から外気浴してるとゲリラロウリュのお知らせが。
これはラッキーとしっかり爆風を頂き、水風呂と休憩でヘロヘロになった後はビールとトマトスーラータン麺でお腹を満たしてしばし昼寝と休憩。
定時のロウリュもしっかり頂き、今日は計5セット。ロウリュのアロマ(ヒバでしょうか？)がとてもいい匂いで気持ちよく、不穏な筋肉痛の予感はすっかりなくなりました。
今更ですがサ活ポスターに名前を見つけてニヤリ…
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