にろた

2025.01.25

1回目の訪問

本年7回目のサウナ


千葉に用事があったので途中で気になるジートピアさんに入店。

ウィスキングは当日お願いしたけど時間空いておらず残念。。。

脱衣所のカゴは、番号だけでなく「名前」で区別されているスタイル。私は「シルバーチャリオッツ」を選択。他にもスタープラチナとか、エンリコ・プッチあったので、ジョジョかな?


浴室に入るとギリシャ風の彫刻から、ミニ滝のようにお湯や水風呂が出ていていい感じ!

身体を洗って下茹でして水分補給して、いざサウナへ!

高温サウナは昭和ストロングスタイルかつ、あっつい!
でも最上段に鎮座。腕につけてる鍵は、これでもかというくらいちんちんに熱くなってた!


高温サウナ 10分×2
低温サウナ 15分×1
水風呂 2分×3
内気浴 8分×3

高温サウナ後のあまみは、過去一出るぐらい強烈でした。

心拍数は高温サウナは145まで上がった一方、低温サウナは15分いても115程度でした。ここまで差が出るものなんですねー。

水風呂は上からのミニ滝行で清められ、内気浴はその滝の自然な着地音でいい感じに瞑想できて整えました。

サウナ後はサメシで牛塩丼とリアポを注文。
渇いた身体に染み渡りました。

その後リラクゼーションルームでワンピースの、最新刊をウトウトしながら読んで至福でした。

湿度は低いですが単純な温度としては過去一強烈だったかもしれません。良い体験をありがとうございました。

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