おみそ大根

2020.12.09

5回目の訪問

水曜サ活

塩サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

ついにサウナハット購入しました!
わーい!憧れのハット・・・!!
ミストサウナでは濡らして使用してもいいそうなので濡らして使用しました。
今日は1人でのんびりと3セットこなしました。
たのしかったー!

  • 水風呂温度 17℃
0
19

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