おみそ大根

2022.10.26

76回目の訪問

水曜サ活

いつもは何人かいらっしゃる広いサ室ですが
たまたま今日は私1人。やったぜ٩( ᐛ )و
入口近くの2段目に座りました。
汗たっぷりかきました。
9分。#サウナ

いつも通りの冷え冷えで気持ちいい!
しっかり冷えました。
#水風呂

ミストスチームルームで休憩。
前回から気になっていた扇風機を使ってみました。
つ、強い!ととのいの風情も吹っ飛ぶほどの
風力でした…。最初は気持ちよかったのですが、
段々寒くなってきたので停止。
うーん、普通にととのっても良かったかも。
#休憩スペース

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