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maru

2026.07.24

81回目の訪問

仕事終わりに

サウナ（ 86℃）10分
水風呂（体感18℃）3分

ソロだったのでストレッチしながら
休憩の時ちょうど混みはじめてきた
サウナにも続々人が入っているのを薄目に見ながら

ゴボォォォーっと

キタので、1セットで満足☺️

帰る頃には雨降り、雨上がり直後だったら露天でラベンダーのアロマを楽しめたのにな

熟睡からの翌日投稿

水分補給 冷水機のお水
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