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温浴施設 - 宮崎県 小林市
2024.12.27
7回目の訪問
R U N：11kmペース走 サウナ：10分 × 3（森のログサウナ×1） 水風呂： 2分 × 3 休 憩：10分 × 3 合 計：3セット 一言：いつもより少し早い時間にきました。 サ室は常に満員🈵でしたが、皆さんお静かにされていたので落ち着いてサ活できました。森のログサウナは、サ温90度は表示されてますが、もっと低い気がしました。でも、ロウリュ〜で瞬間だけど熱々に‼️気持ちいい〜🥴 ハーフマラソンまで後9週間‼️
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