ふゆこ

2024.12.08

2回目の訪問

2日目の朝は朝ウナから始める1日☀️
1人サウナ満喫♨️セルフロウリュもさせていただき本当に贅沢すぎる😌

水通し 20秒くらい
サウナ 5〜7分×3
水風呂×3
内気浴×1 、外気浴×2 それぞれ1〜3分くらい
計3セット

サ室は96℃くらい、外気寒いからかロウリュすると今日はかなり暑かった💦
雪降る景色を見ながらのサウナと外気浴最高😆
雪見風呂最高😆

また行きたい!
2日間お世話になりました〜

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