林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
お気に入りのラーメン屋でランチ賀後に訪問。
通常は洗体後に炭酸風呂で温まった後に
アロマサウナからルーティンを始めますが
この日は炭酸風呂から塩サウナという流れで開始。
1セット目
塩サウナ15分→水風呂2分→外気浴3分。
2セット目
アロマサウナ15分→水風呂3分→外気浴5分
3セット目
アロマサウナ12分→水風呂3分→外気浴5分
2セット目にサ室に入った時にストーン上部の照明が点灯しており
オートローリュ終了直後でグッドコンディション。
15分おきなので次のローリュ迄は時計一周以上。
テレビを眺めていたらあっと言う間にストーン上部の照明点灯。
熱気を充分に堪能し水風呂から外気浴。
過去イチと言っても過言でない程のととのいを得ることが出来ました。
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