KBS

2022.05.18

26回目の訪問

水曜サ活

難波で食事会の前にイン。

あんまり整いすぎても良くないので
時間的制約をつけようと60分コース。

サウナ2発、冷水壺風呂2発。

やっぱアムザのikiサウナは秀逸。
通いまくってたときはそこまで気付いてなかったけど、ここの温度•湿度バランスは凄い。
設計者の方、凄い。

さて、サウナが日常になりすぎて、
サウナがない日はそわそわするけど
それはそれでどうなのかと思う今日この頃。

なんでもバランスが大事で、
もはや心身の健康を求めて中毒気味になっているというパラドックスは由々しい。

明日ちょっとそれについて
サウナで考えてみよう。

KBSさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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