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温浴施設 - 和歌山県 有田郡湯浅町
2021.03.16
9回目の訪問
サウナ：12分 × 6 水風呂：2分 × 6 休憩：10分 × 6 合計：6セット 一言：しんどかった💦水飲みながらやけど、、健康になる為にやのに、何でしんどいんやろと考えながら整いました。 地獄と天国が一緒にやってきて、トランス状態になってしまい健康に一歩近づいてしまいました。 ヨガなんかも取り入れたらええんやろか。瞑想できる方、瞑想のやり方おしえて下さい💦
男
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