オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
17年前から通っている新橋アスティルさんは私にとって実家♨️的存在。
本日ようやく帰省、年始の挨拶に。
と同時に、井上勝正師匠の熱波道
パネッパ初めです🔥🔥🔥
日曜ハッピーアワー5h2,000円でチェックイン✨
1.3セットめはマルシンタオル🟨黄卑弥呼スタイルで、2セットめパネッパ🔥はマルシンハットで臨みます
15:00と17:00の回を受けることができました。
今回リニューアルされた✨サ室で久しぶりのパネッパ熱波道場🔥
サ室温度はなかなか上がってこなかったが
長時間のためもうギリギリくらくら🌀💫
心拍数は152💗
2セットとも108パネッパ🔥ギリ完走😵🥵
厄災破壊パネッパ🔥
悪魔払いパネッパ🔥
胸郭を広げ、ロウリュ（蒸気）を肺🫁の奥底まで取り込みます😤
HPS（ヒートショックプロテイン70）をめいっぱい発現させ✨免疫力upできたかな。。😁
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サ 12 18パ🔥 12
水 1 2 1
休 8 10 ー
3セット
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仮眠🚬休憩
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サ 15パ🔥
水 2
休 ー
1セット
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サウナ後は少し休憩し
師匠もお気に入り1人もつ鍋＋雑炊セットをじっくりいただく。相変わらず美味😍
一人鍋は鶏鍋、豚鍋、キムチ鍋などまだまだメニュー豊富なので今後いろいろ試してみましょう🤗
帰り際、ロッカールームで師匠に遭遇
しばらくお話しさせていただき
記念にパネッパ🔥ポーズでパシャリ✨
新橋アスティルさん、井上勝正師匠、
ありがとうございました😊
引き続き、
「攻めながら守るスタイル」でいきたいと思います。サウナを信じてますので✨🔥
パネッパーww🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
男
-
80℃
-
15℃
7
72
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もっと便利に！
え、いたんですね！残念ながら僕は受けられませんでしたが涙
あ、お顔が！ ふじふじさん、お見かけしました！ ちなみにお分かりにならないと思いますが、私はストーブ横に突っ立っていて井上さんに「お腹が減ったら油そば」と言わされていた者です。
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