mizuho

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

親友と岩盤浴にいった先で、整ってみようよ!と誘われる。水風呂が冷たすぎるよねぇ!?我慢するのかな?と言い合いながらも、2人で初チャレンジすることに。
浴室内にサ活の手順が書いてあって、これがなかったら全然わかってなかった…!としっかり従うことに。夜遅かったこともあって、浴室内に人はいるけど、サウナ内は貸切の時間のほうが長かった。

水分補給、下茹で、ドラゴンロウリュ、水風呂、外気浴。
ふわふわくらくらぼーーーーーーっとする感じで、これはヤバい。なにこの初体験。30歳超えてこんな体験ができるとは。

メディテーションサウナがとても良かった。
白樺の香りでぐっと心地良くなれた。

スパメッツァ何度も来てるのに、こんな楽しみ方があるなんて(むしろこの楽しみ方がメインなのね)。親友とだからこそサウナデビューできて、とても良い日になりました。

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