サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
サウナシュランにもランクインしている、かるまる池袋に行ってきました。ものすごく良い。サウナの種類多い、館内キレイ、マンガもたくさん、食事処もあるし酒も飲める。楽園でした。
・サウナ：7分 × 3
薪、小さい小部屋、ケロなど4種類で個人的には薪が良かった。途中、館内員がロウリュウしてくれると薪の香りが充満し炎をじーっと見つめているとかなりゾーンに入れる感じでした。
・水風呂：1分 × 3
屋上に14℃くらいの立って入る水風呂がある。館内の水風呂は6-7℃とめちゃ冷たい。ただ25℃くらいの風呂や他にもいくつかあるため好みの湯加減の風呂を見つけられるはず。
・休憩：10分 × 3
1人用椅子や寝転びベッドなど複数あるのでどこかしらには座れる感じ。特にベランダや屋上はとても気持ちがよい。
一言：
・初めてアウフグースを体験。暑かったけどよかったイベントも時間ごとにたくさん開催されており楽しめる
・併設のカプセルホテルに宿泊したがキレイだし、シャッター閉めると真っ暗になるため熟睡できた
・館内は受付フロアと食事処以外は基本会話禁止。よって1人で行っても静かにゆったり自分と向き合えるのではないかと思います
・基本男性専用だが、レディースデーで女性専用になる日もあるようです
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