ていじぃ

2019.09.16

32回目の訪問

今日はジムのトレーニングは無しでサウニングのみ。

サウナ→水風呂→休憩 2セット。
水温計は20℃で気持ち良い水温。

サウニング中に清掃のおばちゃんがホースを持ってきて、床、座面、壁にバシャバシャと水をかけてくれた。一気に湿度が上がり、ロウリュもどき状態になった🥰

今日も気持ちよくサウニングできた。サウナ🧖‍♂️、ありがとう😊

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