温度 100 度
収容人数： 4 人
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース -
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi -
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 -
- 駐車場 -
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード -
- 電子マネー ?
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
- サウナマット ?
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア -
- アカスリ -
- タイ古式 ?
- ヘッドスパ ?
混雑傾向
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サ活
今日は朝8:30に家を出て、習志野(武石)にあるJAの店「しょいか〜ご」へ行って野菜を買いまくり。
一つ超驚いたことがあった。
いつも行ってるジムで同じスタジオクラスに出てる人がしょいか〜ごに買い物に来てた😱挨拶はする仲なのだが、そうなったのも、これもまた超偶然で、昨年秋に家族で行った箱根湯本のスーパー銭湯のサ室で会ったからだ。この時も驚いたが、今回も、超偶然で、運命の糸か？🤪「偶然、偶然」って言いたいぐらいや。
買い物から帰ってジムへ。もちろん先程会った彼も居た。
パワーカーディオ45分→柔軟10分→デッドバグ(腹筋)10分
からの
水通し
サウナ🧖♂️→水風呂→休憩 3セット
マッサージ機(あんま王II) 15分
サ室温度 94℃
水風呂水温 16℃
サ室はほぼ貸切タイミングで落ち着いてサウニングでき、水風呂水温がかな〜り低くて、満足満足🥰
男
-
100℃
-
16℃
基本情報
| 施設名 | スポーツスパ アスリエ 一之江 |
|---|---|
| 施設タイプ | スポーツジム |
| 住所 | 東京都 江戸川区 一之江8-11-1 |
| アクセス | 都営新宿線 一之江駅下車3分 |
| 駐車場 | - |
| TEL | 03-3651-4848 |
| HP | https://www.athlie.ne.jp/ichinoe |
| 定休日 | 木曜日 |
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営業時間 （大浴場） |
月曜日 09:00〜翌08:00
火曜日 09:00〜翌08:00 水曜日 09:00〜翌08:00 木曜日 定休日 金曜日 09:00〜翌08:00 土曜日 09:00〜21:00, 22:00〜翌08:00 日曜日 09:00〜20:00, 22:00〜翌08:00 |
| 料金 | - |
- 2019.06.15 16:51 ていじぃ
- 2019.06.15 21:21 yukari37z
- 2019.07.08 22:54 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
