ていじぃ

2019.09.15

31回目の訪問

ジムスタジオクラス45分参加後のサウニング🧖‍♂️

昨日の水風呂は熱湯30℃だったので、期待してなかったのだが•••
なんと水温計表示20℃弱、体感17〜18℃ぐらいと絶好な水温。サウニング前に水温確認したので、サウナが捗った🥰

サウナ→水風呂→休憩 2セット

チラー、直ったのかな?

今日もサウナ、ありがとう😊

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