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S213–1972

2024.12.26

3回目の訪問

サウナ：10分 × 1 6分Ｘ2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

22:30ごろからのinでした。いつもより遅かったのですが、年末の雰囲気があって空気も少し明るかった。12:00過ぎると何故かのごった返し感、みんなもう休みなのかな。あと1日ですが明日も仕事がんばろ。

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
3

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