よっしぃ

2019.07.19

3回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
出勤前にサ活(最近はなかなか出来ていない…)

高校野球の北北海道決勝でも見ながら…と思ったら、雨で順延。
だからか人は少なめ。

今日は紐でドア半開きの状態だったが、上段はいつもながら熱め。
ここは短時間でもしっかり汗が出るから個人的にはお気に入り。

昔、あかすりコーナーだったところでおじさんが腕立て伏せしてたが腕が曲がっていないのをみて、効果あるのかな?とにやにや(笑)

今晩のドラマサ道は録画してあるから、仕事終わりが楽しみ。ぜひ皆さんにもみてもらいたい!

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