よっしぃ

2021.11.22

41回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 3
合計:実質4セット

一言:
寒くなってきました。
イベント期間真っ只中のSPA神楽へ。
夕方インでしたが、人は多くもなく少なくもなく。
明日が祝日だからか、家族連れが多かったかな。

服を脱ぎ捨て、モールの浴槽で湯通しし、いざサウナ室へ。

奥の高温サウナは今日も相撲、マットはべちょべちょ。
ま、いろんな意味でいつもどおりでした。
出入りのときに手前の低温サウナ通ることになるのですが、通り道途中であぐらかいてサウナされてる方がいるのは、奥の高温サウナも同じように使われてるからだろうか。

水風呂、今日もぬるめな感じ。
だから水シャワーの回数が増えるのです(笑)

雨に打たれながらの外気浴。
悪くないんですよね、これ。
ほてった体、今日はぬるめの雨、心地よく吹く風。
昔は酸性雨が頭皮に悪いとかって言われてるの心配してたけど、今は若干諦め気味(笑)
むしろこの気持ちよさ優先してもいいんでないかな?って。

今日も気持ちよくさせていただきました!

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