旭川高砂台 万葉の湯
温浴施設 - 北海道 旭川市
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット(現在、滞在中)
一言：
親知らずを抜きました。
何年も前から「抜いたほうがいいよ」と言われていて、やるならこのタイミングかなと。
で、案の定、パンパンに腫れました💦
口をうまく開けれないのがつらくて。
でも、さっき鮭ハラスをゆっくり食べました（笑）
さて、久々になってしまったホームサウナたる万葉。
昼前にイン。
おっと、人は多めかな？洗い場が混雑気味。
身体を清めて、いざサウナ。
やはり…満席ギリ手前。
何とかタイミングをはかりながら汗を流す。
うん、ここに来たらやはり上段がいいなぁ（笑）
水風呂、もう何も言えない（笑）
先週あたりまではそこまで深くない水風呂ばかりだったから、この深さがなんとも言えない。
外気浴、徐々に肌寒くなってきたような。それとも猛暑だった今年の夏からまだ体がチェンジしていないか。
慣れてくると、これがいいんだなぁ！
冬にむけて脂肪は蓄えてあるんだけど（笑）
あ、噂の「アサヒカワサウナパスポート」、万葉で買っておこうと思ったら現金のみ。財布に入ってなかった！
入手までになくなりませんように💦
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