ユウ

2021.07.17

24回目の訪問

本日も定例のホームへ。
朝、娘を駅まで送り珍しくそのまま向かいました。8:30くらいに入り浴室も程よく空いている。身体を清めて、白湯でアイドリングしてサ室へ入ると、ほぼ満員、ビックリです。普段は必ず上段に座りますが満席でしょうがなく下段へ。最近の90℃灼熱設定で10分が厳しくなったので下段なら大丈夫かと思いましたが8分でアウト。撃沈です。
しかし、たまに頑張り過ぎてフラフラしている人も見るので無理は禁物ですね。その日の自分の体調は大体1セット目で何となく分かりからね。
この日前半はサ室の混み具合に相反してインフィニティチェアーはガラ空き。良い感じに整いました。
早めに入ると時間にも余裕が出来て良いですね。来週も早めに行こうと思いました。


サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:不感温浴?壺湯の人気がすごいですね、なかなか入れません😭

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