地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

リドル

2026.04.04

1回目の訪問

サウナ飯

旦那と休みが合ったので、男女でサウナが楽しめて男女それぞれのサウナも良さそうな所をという事で4/1に女性サウナ室がリニューアルしたばかりの庭の湯へ行って来ました。
庭の湯は、開業して間もない時に行って以来でした。
当時はどんな浴室でサウナがあったのかも記憶にないですが、今回行って良かったです。
女性サウナエリアは内気浴スペースは思っていたよりコンパクトでサウナ室は広かったです。
とてもキレイでした。
セルフロウリュが出来るのですが、砂時計がまだ設置されていなかったのでロウリュしづらい環境でした。
人が少なかった時間に、「ロウリュ良いですか？」と声をかけてロウリュしちゃいました。
何セットかした後、セルフロウリュのバケツの隣に手動の噴霧器も置かれていたのでこれでウォーリュしていいのか？と思い、「使ってみていいですか？」と中にいた人に声をかけてから手に取りましたが、使い方がわからず水が出て来なくて諦めました。レバーを上下させて圧力をかけるみたいなのですが、圧が足りなかったのかな？
説明書きとかがなかったので今後わかりやすく改善されます様に。
そして、もうひとつ楽しみにしていた水着ゾーンの男女共有の野外フィンランドサウナ良かったです。
昼ごはんを食べて休憩した後に14時からのゲストアウフグース（弘明寺弘明さん）と、15時のスタッフアウフグースを受けました。
アウフグース開始の15分前にプール監視室横で先着順に受付していたので列に並んでリストバンドを受け取り開始5分前に屋外フィンランドサウナ前に集合。
スタッフから受付順に名前を呼ばれて中に入りました。
（入る時にバンドは回収）
弘明寺弘明さんのアウフグース、見応えがあって盛り上がりました。
気持ち良かったです。
その後にブレインスリープで外気浴をしましたが最高でした。庭の滝の音も良いBGMになってました。
庭の湯スタッフアウフグースは、純熱波でかなりアチアチ。最後までいたかったけど限界が来そうだったので後半で退出。
プールサイドの椅子でととのいました。
2階の休憩スペースはゆったりしていて仮眠出来る部屋もあり。
これは一日居られますね。
またイキタイ。