ニャロみかん

2021.01.06

8回目の訪問

本日は、天気が良かったが、明日から大寒波が青森に襲来との予報😳
遠出はせずに近場のサウナ🧖‍♀️へ。

15時過ぎにin。浴室内は混んでましたが、サ室は、空いてる。
マイルドなフィンランドサウナをじっくり味わい、たっぷり汗をかく。
12月に回数券をまとめ買いしたので、まだまだ匠の湯を満喫できる。

水風呂で、一気に心拍が静かに〜。キリッとした感触もまた気持ちいい。
休憩すると、1セット目で整ったー。

塩サウナもいつも通りのツルツル肌へ。
🇫🇮🇫🇮🇫🇮塩で今日もサッパリ爽快。

🇫🇮サウナ:10分×3
塩サウナ:6分×1
水風呂:40秒×4
休憩:5分×4
合計:4セット

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