ぽんぽこりーーん

2021.05.18

2回目の訪問

本日はこちら🚙 ₌₃

元旦の朝ウナ以来。あの時は氷点下の外気浴でしたが今日はどんなトトノイ体験できるのでしょうか〜😊


温度は100℃
(男子は毎日、女子は火曜日木曜日らしい)

オートロウリュは5分に一度、らしいが
実際はもっと間隔狭め。
(夫が時間はかったら4分だったと言っていたので女子もそれくらいかと)

なのでめちゃ蒸っし蒸し😇

上段確保👮‍♀️

3分位で時計見てしまう。そう熱いから🥵
それから3分位我慢して
だいたい6〜7分くらい
(1セットで1〜2回ロウリュタイムがくるのでねー😊)



水風呂15℃🧊
体感より冷ためな感じ。
気持ちい良い水風呂👍

今日の外気浴、風が冷たくもなく暑くもなく視界に人がいなければ声出ちゃう系。
いや、出てたよ、声。漏れてた😇

あまみもガッツリ!!

前回よりもとてもよいサウナ体験でした。あざましたー👏

ぽんぽこりーーんさんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真
ぽんぽこりーーんさんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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