地図からサウナが探せる！

和合の湯

温浴施設 - 静岡県浜松市

ひろりん

2025.02.12

4回目の訪問

実家の浜松より
今日の昼飯を何にしようかと考えた時に
ここを思いついた！
オートレース場の南側の温浴施設
和合の湯に久しぶりの訪問。
ランチタイム大抵の人が食べている
にぼしラーメン600円
味も本格的で美味しいので定期的に食べている🍜
自分の場合はここではお風呂のついでにラーメン…
じゃなくてラーメンのついでにお風呂
ってな感じ♪
12:45イン
16:30アウト　3時間半ほど滞在
調べたら半年ぶりの来訪だった。
券売機のLINE友達入場の700円券を買って
番台でLINEの友達クーポン画面を見せるといった流れで入場。愛知と違って800円前後の入場料の施設が多い中100円引きの700円は貴重な存在！
今日は時間があったので5セット
身体を清めて湯通しした後に
サウナへ
温度計を確認すると93℃くらい
今日の平常時心拍は58なので
120bpmも上がればサ室から出るタイミングだ！！
①7分　水30秒　外気浴7分 132bpm最上段
②11分　水30秒　外気浴7分　133bpm奥下段
③10分　水30秒　外気浴7分　135bpm最上段
④8分　水30秒　外気浴7分　133bpm奥下段
⑤10分　水30秒　外気浴5分　131bpm最上段
最後はジェットバスで身体をほぐしてフィニッシュ！！
久しぶりに来たんでアレだけど
浴場内のレイアウトはいつものレッツに似てるのに今更ながら気づく…
今日はほぼ近所の常連のおっちゃん達ばかりだったけど黙浴が徹底されてて静かな方でした。また、気温8℃ほどで風も弱い中ここは浴場内にととのい椅子が充実してるので
みんな内気浴されてて
露天の外気浴は好きなポジションでほぼ貸し切り状態！
サ室内もタイミング的に自分含めて2人だけとかの時間もあって空いてて快適でした。

あと、外で休憩中
岩風呂から湧き出すお湯の音に紛れて
自衛隊の飛行機の音が聞こえるのも浜松らしくて乙でした♨️
良いお湯でした〜♪