キャナルリゾート
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
前々から結構混雑する温浴施設っていうイメージだった実質名古屋市港区みたいな中川区にあるキャナルリゾートに行ってみた。
14時半ごろ入場
今日からXiaomiのスマートバンド8activeを投入！施設によって12分計が見えにくい場所もあるのと心拍数を見ながらその日の体調と熱の伝わり方をモニタリングする事にしました。これ3千円ちょっとでポイント使って実質2千円くらいで購入したので自己責任ですが万一壊れても諦めがつく価格です。
流石に普段使いのGarminはサウナでは試せません。。。
…という事で
身体を清めて湯通ししてから
メインのフィンランドサウナはほぼ満室だったので3セット塩サウナで敢行！
サ室のすぐそばの壺型の水風呂が3機あるのが羽衣剥がされなくて良いね。
①8分 水1分 外気浴5分 124bpm
②8分 水1分 外気浴7分 126bpm
③9分 水1分 外気浴5分 122bpm
一旦着替えてオロポをオーダーして水分補給
17時半ごろ
フィンランドサウナにGO！
④3分 水1分 外気浴7分 135bpm
ストーブの前の最上段に座ってしまいオートロウリュウ発動後耐えられずすぐに退室。出口も遠かったので床もアッチッチでした😢
短時間でしたが
塩サウナの時より心拍数上昇⤴️
サ室横には泳げる水風呂があり足届かないので手すりに掴まりクールダウン！
中々に刺激的！
⑤4分 水1分 外気浴10分 150bpm
水風呂は泳げる水風呂の隣にある炭酸水風呂に
ち○ピリするしこちらも足が届かず
更に刺激的！！
今度は出口近くの最上段
結構耐えたつもりがすぐに心拍数150bpmだったのですぐに出た。以降中段でトライ
⑥10分 水1分 外気浴7分 145bpm
⑦８分 水1分 外気浴10分 151bpm
この辺りで18時半ごろ
場内かなり混雑してきたので壺湯に入ってから退出！！
この壺湯夜はLEDで照らされて何ともエロい、奥の壺湯は気泡が発生していて何とも気持ち良い🫧
サ飯は麺屋はなび監修の豆乳担々麺♪
あと…
この日はインスタのフォロー画面を見せると
ホログラムオリジナル缶バッジプレゼントとの事だったので忘れずゲット！！
ついでにお土産でサウナハット、サウナマットが入った限定のオリジナル巾着を購入して帰路へ
Xiaomiも壊れず灼熱のサ室とキンキンの水風呂を耐え抜いてくれました。
侮れないXiaomi！！
中々に刺激的で良いお湯でした〜♨️
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