サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2つのサウナで30分に一度のロウリュとセルフロウリュをどっちも楽しめ、11.7°の水風呂に入り、外気浴をいただく。
平日の昼間ということもあり、とても空いており快適にととのうことができました。

  • 水風呂温度 11.7℃
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