サウナリゾートオリエンタル赤坂
ホテル・旅館 - 東京都 港区
サウナーになってからはじめてのアウフグース(ロウリュ)を体験してきました。
昨今コロナの関係でアウフグースを休止している施設が多い中、ここではそれが体験できます。ラッキーでした。
カランがスタンディングシャワー室形式なのは新鮮でした。BGMと内装が「和」な感じでオリエンタル感を醸し出しています笑
かなり混んでいて、館内も狭めなので
集中してととのえるか心配でしたが、
結論、その心配は不要でした。
#サウナ
ストーン式のikiサウナ TVあり
16時と17時の2回のロウリュを浴びてきました。熱波師と書いてあるTシャツに着替えたお兄さんがうちわで仰いでくれます。
最初はいい香りとともにじんわり蒸気の熱が伝わってくるのですが、うちわタイムが始まるともともと熱めのサ室が灼熱地獄に変わります。2回とも最上段に座っていたのですが、熱いというよりとにかく痛い！！
初ロウリュでしたが、最後の方まで耐えた自分を褒めてあげたい。
#水風呂
個人的に水風呂の好みは15〜17度くらいでちょうど良く、それ以下は冷たすぎて入っていられないと今まで思っていましたが、今日その価値観が変わりました。
ここの水風呂は2種類あるのですがどちらもキリっと冷たくて最高でした！
1セット目はサウナのすぐ近くにある13度の水風呂にイン。キンキンに冷えていてすごい…感動…でもこれは序章に過ぎなかった。
ロウリュを食らってからの3セット目で、実質グルシン(一桁)と言われている11度のシルキー水風呂にイン。
2セット目でチャレンジした時は10秒と入っていられなかったのですが、ロウリュ後の灼熱の体はこのキンキンな水風呂の冷たさを求めていた！！
滝を浴びながら「最高ー！」と声を出して感動してしまいました！
#休憩スペース
外気浴ができないのは少し残念でしたが、
ロウリュからのグルシン水風呂からの流れでととのい椅子に座った瞬間頭がぐらっとして重力を感じなくなりました。
こりゃすごいや…身体中あまみだらけ笑
今までの感覚を遥かに凌駕する
強烈な刺激でととのうことができました！
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