おぎ

2022.07.19

1回目の訪問

現地の地元を感じて、ととのう。

1セット目
10分→水シャワー→水風呂→外気浴
2セット目
10分→水シャワー→外気浴
3セット目
下茹→10分→水シャワー→水風呂浴

まず水風呂が初めての人にも優しい、ぬるま湯。水シャワーが結構冷たくて快適。3セット目にビルドアップした、サウナ→水シャワー→水風呂ととのいが今後のスタンダードになりそう。大げさにいったら東京-10℃と、外気温が涼しいのも魅力。800円で季節を買えます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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