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おぎ

2021.09.06

5回目の訪問

サ室温度が下がった？ロウリュ頻度上がった？なんとなくそんな気もするけど、充分ととのいました！（1セット目は最下段。足は涼しかったー）

1セット目
12分→水風呂→外気浴
2セット目
下茹→13分→水風呂→外気浴
3セット目
12分→水風呂→外気浴→お風呂→水風呂


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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