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おぎ

2021.06.28

1回目の訪問

安定の3セット。
下茹、8分、水風呂、休憩。
12分、水風呂、休憩。
12分、水風呂、休憩。
温冷交代浴。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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