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カプセルホテル - 東京都 台東区
2021.06.09
6回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
サウナ：8分 × 2 (スチーム) 10分 × 2(ドライ) 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 最高にととのう良いサウナ 混んでいてもいい感じで人が動くので問題なし 水風呂の大事さを毎回感じる 14〜15℃で保たれているのが素晴らしい スチームサウナと同じ成分の ととのい茶をいただいた 外から中から健康になる感じがとても良い
歩いた距離 0.5km
男
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