もりこ

2022.11.08

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

国立演芸場で春風亭一之輔さんの落語を聴いてから21時45分に入店。
昨日、かるまるでもらった「ただいま東京プラス」クーポンとHPクーポンを使って無料で利用。
超高濃度炭酸泉で体を温めてからロッキーサウナへ。
二人組の若者が二組おり、黙浴をする気配なくずっとお喋り。
ボナサウナは対照的に静かで落ち着いた空間。
水風呂は約16℃で冷んやりちょうどいい。
休憩は外気浴で月を眺めながらととのいました。

サウナ:ロッキー 10分、ボナ 8分、ボナ 10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 3km

もりこさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

ムスビガーデン 桜新町店

有機ほうれん草 奈良県産 牧野農園

ポパイのように強くてマッチョな人間になりたいので、ほうれん草を生でいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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16

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