くまめじ

2021.10.03

15回目の訪問

ロッキーサウナ:10分、12分、10分
スチーム塩サウナ:10分、7分
水風呂:1分 × 5
休憩:♾とシルバーベッドで心赴くまま
合計:5セット

シュワッシュワの炭酸で下茹でしながらのサウナが一番いい!

水風呂はマイルドだが、バランスが良い。

外気浴はからっ風がピューっと吹いて心地よかった。

外気浴のBGMが鳥のさえずりになってた!目を閉じたら森よ。

やはり外気浴をなえがしろにしたらあかんな。

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