くまめじ

2021.09.26

66回目の訪問

遠赤サウナ:10分、12分
岩盤塩サウナ:15分
水風呂:1分 × 3
休憩:いろいろ
合計:3セット

身体がバキバキ過ぎて、久々にマッサージを受けてしまったら3セットしかできなかったけど、スッキリしたー!

ビビンバと味噌ラーメンも久々に!うまし!

明日からの秋のメニューが去年とラインナップがガラリと変わり、帰り際看板眺めながらニヤニヤしてしまった!

  • サウナ温度 84℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
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