地図からサウナが探せる！

前橋やすらぎの湯

温浴施設 - 群馬県伊勢崎市

くまめじ

2021.06.01

41回目の訪問

岩盤塩サウナ：12分 × 1
遠赤サウナ：6分、11分、11分、7分
漢方ミストサウナ（柿の葉）：5分
水風呂：1分 × 5
休憩：いろいろ
〆のブラックシリカ掛水：20杯
合計：6セット

月初めはホームで。

今日も2部〜4部までのサウナマダム達が入り混じり、新鮮なコラボを拝む。たのすぃー！（無言無表情のソロ活動だが心はワクワクしている）
遠赤サウナは満員御礼！
常連マダム達曰く、今日は特に混んでいるよう！やるね、やすらぎ！
でも広いサウナが3種あるし、慣れているので全く困ることはなし。なんならストーブ前上段は熱すぎるためマダム達は座らない。今日はずっとそこでやらせていただいた🙏

いつもサウナスタートで湯船はおまけ程度に入るが、
今日は身体がダルオモだったので、
炭酸→塩→水→炭酸
でスタートしてみた。
皮脂新生。肌モッチモチ！ツルスベ！
塩をおいて自分の汗でしっかり塩が溶けるまで温まるのがいいみたい！スチームが強すぎる所はそれで塩が流されちゃうから、塩の良さが活かしきれないんじゃないか🤔そんなことを、先日妹と話した塩サウナ談義から意識し始めている。うん、自分の汗でしっかり塩が流れるまで入るとその後の肌の調子がめちゃくちゃ良い！

塩サウナでサッパリしたら、サ飯は大好きな冷やし中華！安定にうまくて泣ける😭

サ飯後、再度浴室戻り清めていると、普段4部のマダムがお隣に。いつも挨拶しかしないが、「あら、早いわね！」「そちらこそ！」「だって早く来ないとサウナ入れないものね。最近早く来ているのよ。それじゃお先に入ってくるわね🧖‍♀️」なんて言葉を交わしホッコリ。

やすらぎは最近混んでいるけど、常連も強そうな上州マダムばかりだけど、マナーが悪くて気になる、みたいなことはないんだよな🤔

水風呂が一時期18度だったのに、また19〜20度前後になってるぞ！なんでや？！もうちょっち低いのが好きだがなぁ！まっ気持ちいいけどね。木曽の岩石の水風呂🪨🌊

しばらく20時までだからまた来れないけど、気楽に来れないからこそ、ありがたみが増しているよ。大好きだよ、やすらぎ🙏