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M2

2021.07.16

22回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週2回目のホームサウナ。最近段々とサウナ室の火力増してる気がする。明日からの仕事の活力をチャージしたので頑張ります。

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