神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
午前中に洗体後フィンランドサウナ→11.7℃水風呂→屋外整いイス→メインサウナ→ぬるい方の水風呂→整いイス。
昼食後にフィンランドサウナ→11.7℃水風呂→屋外整いイスを4セット+最後にもう一度フィンランドサウナに入ってシャワーして終了。
いつものあぐろの湯での18℃位の水風呂で体が慣れているのか、整いイスでの休憩時にあまりととのった感が有りませんでした。何でやろー？
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