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屁っこきJAPAN🇯🇵（51）

2024.11.20

5回目の訪問

サウナ10分✖️3回
水風呂30秒✖️3回
休憩6分✖️3回

昨日はかなり温まって腰痛治療にもバッチリ👍なにかしら頑張ろう🐨

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