初心者サウナー

サウナ：
夜
8分 × 1
ロウリュウ15分 × 1

朝
8分 × 3

水風呂：
夜・朝共
シングル 30秒 × 5
通常 2分 × 5

休憩：
夜・朝共
8分 × 3

合計：5セット

一言：
金曜日利用で5千円以上だったので、
平日無料券をいただいたのと
翌日休みであったので訪問。

仕事帰り、22:00過ぎにライドオン。
26日でロウリュウの日でした。

そのせいなのか、とても混んでました！！
平日夜なのに…。

23:00のロウリュウもサウナ室は満室状態。
この日は調子良かったのか、リラックスアロマの香りが心地良かったのか、
3回おかわりで仰いでいただき、
もちろんしっかりととのいました。

24:00もと思いましたが、
浴室内も大混雑、湯船にも入れないほど。
脱衣所のロッカーも全て使われてました。
なので、夜中に入ろうと思い、一旦上がってゆるり家へ。

ピリ辛豚焼めしが売切だったので、
コンディションラーメンとオロポをいただき、
休憩するところそのまま爆睡…。

翌朝改めてサウナへ。やはり空いてます。
サウナ室も浴室も静かで落ち着きますね。
しっかり蒸され朝からととのいました。
朝風呂いいですね。朝のみ伺うのもありかな。

今度は今週末のエキスパートセッティング、
伺いたいと思います。面白そうですし。

あと、サ道のポスターがありました！！

サウナ：
通常 8分 × 2
禅ロウリュウ 12分 × 1
朝サウナ 8分 × 1

水風呂：
シングル 30秒 × 4
通常 1分半 × 4

休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
花金でのイーグルさんは初。
目的は禅ロウリュウ参加のためでした。

21時前にライドオン。
ちょうどスーパーロウリュウ中で、
洗い場も浴槽も誰もいないという（笑）

スーパーロウリュウ後にサウナ室へ。
かなり蒸し暑い状態でプチスーパーロウリュウ体感。
正直、この1セット目でととのいました（笑）

お待ちかねの禅ロウリュウ。
ロウリュウマイスター宮川氏、森氏が担当。
アロマの香りと暗く静かな中で熱せられる。
ガツガツしたロウリュウサービスとは違い、
なんだろな、心穏やかに過ごせる時間が良い。
完全にハマりました。

上がってからはゆるり屋でサ飯。
ホイコウロウにライスセット、ポテトサラダ。
サラダはミニサイズあると嬉しいんだけどなぁ。
そして、オロポで体が満たされます。

この日はマッサージ受けて、そのままお泊まり。

翌朝は1セットだけやってから、
朝食取ってから退場と相成りました。

花金で5千円以上の利用で無料券が貰えるんですね。
早速平日夜に利用させていただきます！！
いつもありがとうございます。
なかなか他サウナに行けないくらいお気に入りです。

サウナ：
8分 × 2
12分 × 1 ※スーパーロウリュウ

水風呂：
シングル 20秒 × 3
通常 90秒 × 3

休憩：8分 × 3

合計：3セット

一言：
2021年初サウナもサウナイーグルさんへ。
イベントのない平日夜なので空いてて快適。

強力寒波が襲来しているので、
浴室内も冷えててお風呂の湯気が充満してました。

サウナでしっかり蒸してから、水風呂と休憩は少し短めに。
体が早く冷えてしまい、浴室にダイブしてました。

21:00のスーパーロウリュウに参加。
この日はもり氏によるロウリュウ。アロマも心地良い。
2回あおいでもらったところで限界。まだまだな自分です。

それでもしっかり蒸され、新年初サウナで
しっかりととのうことができました。

ゆるり家のサ飯、気になってた生姜焼きを食しました。
安定の美味さ、最高です。

今度は前から体感したい禅ロウリュウに参加したいと思います。

サウナ：
1回目 19:00ロウリュウ 15分
2回目 通常 8分
3回目 21:00オロポロウリュウ 15分
朝サウナ 通常10分

水風呂：
1〜3回目 シングル30秒 水風呂2分
朝サウナ シングル15秒 水風呂1分

休憩：
1〜3回目 10分
朝サウナ 5分

約1ヶ月ぶりのサウナ、そして、
2020年のサウナ納めにホーム的サウナである
サウナイーグルさんへ。

この日は宿泊ルーム利用、マッサージも堪能。
お世話になったサウナイーグルさんを満喫しまくり。

ロウリュウは2020年ロウリュウマスター、
みやがわ氏の灼熱ロウリュウをがっつりと。
しっかりと蒸してもらい、水風呂で決まり、
気持ち良くととのうことができました。
念願のオロポロウリュウも体感できて満足です。

朝サウナは、気温が低いからか、
浴室内も冷えててお風呂からの湯気がモクモクと。
サウナで蒸され、水風呂以降は直ぐに冷えちゃいました…。

ゆるり家さんでのサ飯。
スタミナ丼、サラダ、オロポでお腹いっぱい。
朝は魚定食を堪能。美味しく頂戴しました。

2020年、サウナにハマり始めました。
きっかけとなったサウナイーグルさんには
大変お世話になりました。

2021年もまたお世話になります。

サウナ：高温サウナ8分 × 4、ミストサウナ 10分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
楽器レッスン帰りに立寄りました。
初のアーバンクアさんです。

天然温泉とのことで、サウナ以外は
温泉使用の炭酸泉でじっくり温まりました。

高温サウナは85℃ながらもなかなか暑い。
ミストサウナは60℃ですが蒸される感じ。
自分には高温サウナが好きですね。

しっかり汗かいて水風呂は16.5℃。
柔らかめな水質なのも嬉しいです。

ガッツリ5セット堪能。温泉あって良い施設。

土曜日夜なので人多くてやかましい。
マナーも正直…ですが許容範囲内。
しかし、深夜近くなるにつれ人はまばらになり、
深い時間はゆったり過ごせました。

帰り前はゴールデンカムイ読みながら休憩。

今度はサ飯も堪能したいと思います。

サウナ：10分 × 3 ※その内2回はロウリュ
水風呂：シングル20秒×3 17℃ 2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
翌日仕事休みなので疲れを癒しにサウナイーグルさんへ。

26日はロウリュの日であること知らず。
知らないで行くとお得感高くなりますね。

ロウリュは19時と20時の回に参加。
19時はキンモクセイ、20時はマスカットの
アロマをサウナストーンにかけ、
芳しい香に癒されつつ熱風で焼かれます。

シングル水風呂から17℃の水風呂、
上がるとぐわんぐわんに決まってしまい、
整い椅子で1回目からガッツリ整いました。

やはり、ロウリュはチャレンジしなきゃですね。

3セット後、ゆるり家にてサ飯。
オロポに新メニューのスタミナ丼、スライストマトをいただきました。
スタミナ丼、思ってたのよりボリュームあってお腹いっぱい。

リクライニングスペースで少し寝てから帰宅しました。

サウナイーグルさん、最高です。

今度は金曜日の禅ロウリュにチャレンジしてみたいと思います。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット×朝晩

一言：
飲み会終わってからカプセルホテル利用のため訪問。
2日連続サウナでした。

建物自体新しく、当然浴室も綺麗。

近くに老舗サウナのサウナフジがあるからか、
知名度がないからなのか、空いてました。

そして、浴室も貸切状態！！

サウナ室は91℃で柔らかな暑さ。
オートロウリュウ後に入った際はなかなかの灼熱ぶり。

水風呂は14℃で固さを感じる水質。
こちらはもう少し柔らかい方が個人的には好きかな。

整いスペースは背もたれ椅子3脚。
背もたれ椅子に改善してほしいなぁ。

約半月ぶりのサウナ！！
仕事で数字と格闘で疲労困憊。

駆け込み寺かのようにサウナイーグルさんへ。

サウナ　8分
水風呂　シングル30秒+通常2分
休憩　10分
以上を3セット。

平日夜は空いてて快適。
サウナでじっくり汗をかいてから、
今回初、シングル水風呂へ。

つ、冷たい。

30秒も入ってなかったかも。
そこから、17℃の水風呂へ。
ぬるいお湯のよう。全然入ってられます。

その後、休憩での高揚感・浮遊感がハンパなく。
しっかりととのえることができました。

ロウリュのタイミング合わなかったので
次回はチャレンジしたいなと思います。

あとですね、サウナの中で、
汗をピッピと飛ばしてる人がいました。
これはマナーとしてアウトですよね？

上がってから、サウナめしを。
サウナイーグルさんの食事処、ゆるり家さん。
新作メニューである豚ときくらげの玉子炒め、
焼き飯と安定のオロポと共に。
美味しくいただきました！！

帰宅したら、サウナイーグルさんからのDMが。
入泉割引が届いてました。近々伺います！！