もこ

2020.10.14

1回目の訪問

【内容】4セット
ヨモギ塩サウナ5分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分×3

溝の口から少し距離があるのでバスで向かいました。
浴室は色々なタイプのお風呂があったのが印象的(特にシルク風呂)
初塩サウナでしたが個人的には普通のサウナの方が良いかなと感じました。
水風呂は10〜18℃くらいが好きなのでちょうど良かったです。
ご飯も美味しかったので大変良きでした🙆‍♂️

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