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キャナルリゾート

温浴施設 - 愛知県名古屋市

ｍａｓａ

2025.01.12

12回目の訪問

サウナ：12分 × 12
水風呂：2分 × 12
休憩：6分 × 12
合計：12セット

一言：連休中毎日サウナ健康生活してます。
今日もキャナルリゾートさんに行ってきました。
今日はサ室内が静かで集中してサ活出来て良かった〜
時間調整しながらイズネスヒーターをフルで受ける為に全力を尽くす😊
そして水風呂で引き締めたあと２セット目からバキバキに整えて大満足の１日でした。
途中でフラフラになりながらサウナ入ってる2人連れのオッチャンがいて倒れそうになってた💦
連れもちゃんと見てやれよと思いながらサ活終了。
反面教師にして自分の状態と向き合ってサ活しようと思った今日この頃でした。