masa

2024.10.30

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:12分 × 10
水風呂:3分 × 10
休憩:5分 × 10
合計:10セット

一言:本日有給休暇の為朝一からキャナルリゾートに直撃。
前回足が攣って断念した10セット完遂してきました(笑)
相変わらず汗が噴き出るイズネスヒーターは威力抜群でロウリュウ時間はすぐ側を陣取ってこれでもかというくらい汗をかくのが楽しみです。
勿論サウナの後の水風呂も最高で炭酸水風呂を頭のてっぺんまでしっかり浸かってクールダウン
今日はワールドシリーズを見ながら椅子に座って整いタイム。
充実しかない10セットでした。

masaさんのキャナルリゾートのサ活写真

立川マシマシ 栄住吉店

汁なし麺300gヤサイマシ(600g)アブラマシマシカラメ

汗かいた後の塩分補給(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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