まる

2025.01.30

1回目の訪問

サ時計を使ってみたくて滑り込みサウナ⌚️
結果、時計があるってすごくいい!!

今回はサウナに入ってる時間を1回ずつ変えてみて、
どれが1番整えるのかを検証してみた📊
私は6分サウナ、15秒ほど水風呂、休憩中に身体の中から冷たい息が出始めたら整える感覚だったような。

3セットしかしない予定だったけど、初めてのオートロウリュに立ち合いたくてお代わりサウナ🪨🚿
4セット目が過去1自然に整えた気がする。
Colemanの椅子を難なく倒せるようになってきた💺

memo:
💴料金  1,200円

🧖🏻‍♀️4セット
🕰️サウナ 6分、9分、12分、6分
🚿水風呂 15〜20秒
⛱️内気浴 満足するまで

0
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