boheme1016

2025.02.13

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:
ジムでサ活した後、以前から気になっていた「養心薬湯」へ。
外観&内観ともに、ノスタルジック😌
これぞ、The昭和です😁

湿式漢方サウナは、スチームで室内の状況が認識できないほどの濃密さでステキ💓

水風呂は、常に蛇口から水が注がれており、まろやか🩵

数種の薬草がブレンドされている薬湯は、茶色で底が見えないほど濃密🌿

この薬湯に浸かった後に、2セット目のサウナに向かう。
すると、その後の水風呂では2分浸かっても心拍数が130から落ちない😲
いつもはすぐに80台に下がるのに。
これは初めての体験だ。
これこそ、薬湯の効果ですかね🤔

いずれにせよ、いいお湯でした♨️

2セットで、ととのい完了✅

【ととのい値】
総合86
①85 ②87

boheme1016さんの養心薬湯のサ活写真
boheme1016さんの養心薬湯のサ活写真
boheme1016さんの養心薬湯のサ活写真

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 17℃
0
22

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